Uncategorized

Aamutunne.

Ihan kuin oikea parveke. Oikeastaan kätevämpikin. Saa nauttia aamiaisella ulkoilmasta, auringosta, lintujen sirkutuksesta ja takapihan oravista, mutta kuitenkin samaan aikaan istua siisti sisällä. Heh.
 
 
Ensimmäinen kattaus:

 
Unikeon myöhempi kattaus:
 

Aurinko pilkistää pilvien takaa, eikä sadetutkakaan näyttänyt kovin pahalta. Silmät ehkä vähän vielä sikkuralla ja hiukset pörrössä yön jäljiltä. Aamukahvien jälkeen lähdemme kiertämään pyörillä järveä ja sään salliessa suuntaamme kesän ensimmäiselle piknikille. Ihanaa!
 
Mahtavaa sunnuntaita!<3
Uncategorized

I just want to enjoy.

Kahleissa. Yhä edelleen olen kahlinnut elämää. Tajusin muutama päivä takaperin.
 
Vaikka moni asia alkaa olemaan takanapäin ja osaan olla jo onnellinen, iloita asioista ja elää välistä kuin vanha Elina, osa minusta vieläkin jarruttelee. Vaikka nykyisin naurankin aidosti, niin kovin harvassa ovat kuitenkin lähes tikahtumispisteeseen etenevät, täysin spontaanit kikatuskohtaukset. Vaikka olenkin innoissani lähdössä elokuvateatteriin, joku silti sisälläni nykii hihastani jäämään kotiin sohvannurkkaan. Vaikka kirjojen lukeminen tuntuu jälleen mielekkäältä puuhalta, huomaan toisinaan edelleen pohtivani vahingossa, mitä järkeä loppujen lopuksi peräkkäin aseteltujen sanojen tavaamisessa on. Voisin käyttää senkin ajan moninkerroin tehokkaammin, merkityksellisemmin, hyödyllisemmin ja järkevämmin. Samaa ajatusmallia käyttäen ajaudun miettimään, mitä järkeä oikeasti on sitten kynsien värjäämisessä jollakin maalilla, eri vaatekappaleiden yhdistelyssä ja asukokonaisuuden luomisessa, huonon vitsin kertomisessa, shoppailussa, paperille tyhmien otusten raapustelussa tai ylipäätään koko elämässä. Miksi nauran hauskalle jutulle ääneen, kun voin yhtä hyvin ja pienemmällä vaivalla myhäillä ja tuhahdella vain mielessäni?
 
Nimenomaan, mitä järkeä? Ei se kaupoilla päättömästi juoksentelu ole aina pitkällä juoksulla järkevin valinta kuluttaa aikaa. Mutta se voi olla juuri sillä hetkellä kaikkein nautinnollisin tapa toteuttaa elämää. Sen sijaan että sovittelisin pukukopissa uutta hellemekkoa, voisin käyttää ajan pysyvän maailmanrauhan keksimiseen tai vaihtoehtoisesti ihan vain omien ongelmien setvimiseen. Voisin toki olla myös jynssäämässä keittiön lattiaa mehukeittotahrasta ja järkevästi välttyä siten katseilta äidin seuraavalla vierailulla. Miksi lähtisin lompsimaan aurinkoon vailla päämäärää ja vain omaksi huvikseni, jos voisin käyttää tuonkin tunnin tehokkaasti tiskivuoren raivaamiseen?
 
 
Se, mitä en ole (vielä) kyennyt palauttamaan elämääni on puhdas ja pelkkä nautinto. Ilman taka-ajatuksia tai muuta hyödyntavoittelua kuin itse mielihyvä. Olen oppinut olemaan sallivampi itseäni kohtaan, mutta olen tiedostamattani perustellut itselleni nuo nautinnot aina jollakin järkisyyllä. Auringossa lompsimisesta tekee järkevää itse liikunnan hyödyt, mutta entä jos päivän urheilut ovat jo pulkassa? Voiko hyötyä hakea sitten ruskettumisesta, pisamamäärän kasvattamisesta tai uusien kenkien sisäänajosta? En ole tullut ajatelleeksi, ettei aina tarvitse millään tavoin erikoisesti hyötyä asioista. Juttuja voi vain tehdä. Hetken mielijohteesta tai silkasta nautinnosta. Tai ainoastaan jalkojen johdattelemana ilman ajatuksen ajatustakaan.
 
Tajusin, että sisälläni on yhä asunut puolittain kyyninen paska. Se jokin hyvin välinpitämätön, joka juurtui ajatuksiini sairasvuosina, mutta joka ei oikeasti sinne kuulu, eikä ennen koko myllerrystä kuulunutkaan. Se, joka ei yksinkertaisesti jaksa välittää, ymmärtää, edes paljonkaan ajatella. Tosin ei välttämättä puhdasta pahuuttaan. Se, joka esittää jatkuvasti kysymyksen mitä järkeä? Kyseenalaistaa, lyttää ja arvostelee. Nimenomaan minua itseäni ja tekemisiäni. Se on pitänyt yhä peukalostani tiukasti kiinni ja kieltäytynyt avaamasta pikkuvarpaideni kahleita. Roikkunut sinnikkäästi mukana ja estänyt remahtamasta nauruun kesken kaiken. Estänyt heittäytymästä elämään aivan täysillä.
 
Sain Santulta lahjan.
Tuntuu kuin niin moni ovi olisi edessäni avautunut ymmärrettyäni edeltävän. Mikään, ihan oikeasti mikään, ei rajoita minua tässä elämässä sitten, kun en kuule enää kahleiden kolinaa jaloissani.
 
Ei edes se järki. 😀
 
Tosiasiahan se on, ettei kaikki elämässä voi olla aina ja koko ajan nautintoa. Mutta kyllä tylsien velvollisuuksienkin täyttäminen voi olla intohimoista elämää, aikalailla itsestä kiinni. Tosin satavarmasti tyytyväisenä puoli kuudelta töihin herääminen ei onnistu, jos se sisäinen, pieni kynis roikkuu mukana.
 
Tällä hetkellä haluaisin nauttia pannukakusta, paahtavasta lämmöstä iholla, märistä nuolaisuista poskilla, tunteesta, kun pitkän päivän jälkeen rojahtaa sängylle tai vaihtoehtoisesti hikilenkin jälkeen säkkäriin limpparilasi kädessä, varhaiskaalista ja Skyr uuniomenasta, paijauksesta, uusista pisamista, kommenttiboksin täyttymisestä, yhteenkuuluvuudentunteesta työkavereiden kanssa, uuden kirjan tuoksusta, liian villistä hauvasta, laineiden kohinasta niiden iskeytyessä rantaan, takapihan oravien hippaleikeistä ja järkyttävistä lihaskivusta (heh).
 
Voisin aloittaa vaikka kaalista. 😀
 
 
Uncategorized

Haasteen tynkää.

Suoraan pässiä sarvista kiinni. Eli toisin sanoen haasteiden kimppuun. Vihdoin.
 
Tekemättömät ja odotuksella olevat asiat ahdistavat minua, sillä ne pyörivät jatkuvasti mielessä – aivan liian kauan. Toteutus ja siirto käytäntöön tuppaavat kuitenkin venymään – aivan liian usein.
 
Luultavasti olen jo unohtanut puolet saamistani haasteista. Kiitän kuitenkin kaikkia haastaneita. 🙂
 
Seuraa muutamia vastauksia.
 

”Haasteen esittäjä on laatinut viisi kysymystä, joihin tulee vastata. Tämän jälkeen vastaaha saa laatia itse omat viisi kysymystä ja haastaa mukaan haluamansa blogit. ”
 
Kuka on urheiluidolisi tai motivaattorisi?
En ole oikeastaan ikinä varsinaisesti ihaillut ketään urheilijaa. Muutenkin olen huono fanittamaan julkisuuden henkilöitä. Tottakai saatan miettiä esimerkiksi kuvan nähdessäni, että onpa hieno kroppa. Hannamaria Seppälän ja Niina Kelon käydessä kassallani mietin kyllä heidän olevan molempien loistavia esimerkkejä terveistä ja urheilullisista suomalaisnaisista. Mutta eivät mitkään urheilijat suoranaisesti toimi motivaattoreina, innostajina toisinaan ehkä. Niina Kelo osti muuten ison irtsaripussin, haha. ;D Mutta niin, eniten minua motivoi kyllä ihan tavalliset ihmiset, kaikkein eniten ne läheisimmät, kuten isoveljeni. 
Mikä oli ensimmäinen lempilajisi?
Aivan ensimmäinen ns. lajini oli tanssi. Jonkinmoinen lastentanssi, heh. 🙂  Myöhemmin satubaletti ja baletti. Kai tanssi tuolloin oli parasta, mitä tiesin. Oli kiva liikkua musiikin tahtiin.
Myöhemmin, tosin vielä aika pikkuisena, aloitin ratsastuksen. Muistan itse asiasssa vieläkin, kuinka näin ilmoituksen uudesta tallista kaupassa, jossa olen nykyisin töissä. Tuolloin nimi vain oli Kauppamies ja kauppiaskin oli varmasti toinen. Ratsastusta en tosin ole ikinä mieltänyt liikunnaksi tai urheilulajiksi. Ei sen vuoksi, etteikö se olisi urheilun veroista, hiki siinä tulee! Vaan sen vuoksi, että heppailu on enemmänkin ollut elämäntapa. Enemmän kuin vain liikuntaa.
Mitä urheilumuotoa tykkäät harrastaa mieluiten yksin? Entä mitä jonkun toisen/toisten kanssa?
Yksin ehdottomasti salilla käymistä. Se tuntuu sellaiselta ihan omalta jutultani. Haluan edetä jokaisella treenikerrallani omaa tahtia ja keskittyä vain siihen hetkeen. Satunnainen lörpöttely sarjatauoilla ei tosin häiritse millään tavoin, päinvastoin. Toisaalta nyt kun mietin, toisen kanssa treenaamisessa on varmasti paljon hyötyjäkin: tsemppari koko ajan vieressä ja itsestä ehkä saisi eri tavalla irti. Kunhan kanssatreenaaja on itsekin salilla tositarkoituksella. 😀
Jos joukkuepelit ja lajit, joissa vaaditaan toista henkilöä, jätetään pois laskuista, niin esimerkiksi lenkillä käynti toisinaan vaikkapa Santun kanssa on mukavaa. Olen kuitenkin todennut, että olen enemmänkin yksilöurheilija, sillä juoksemassakin käyn mieluiten yksin – poikkeuksia lukuunottamatta. Johtunee ehkä siitä, että liikunta on minulle suurelta osin myös jonkinlaista terapiaa ja ajatusten selvittelyä.
Hei, pyöräily toisen kanssa on muuten kivaa!
Onko jotakin urheilulajia, jota tykkäät seurata intohimoisesti, mutta jota et missään nimessä haluaisi/uskaltaisi itse harrastaa?
Yllättäen tulee ensimmäisenä mieleen lätkä, vaikka en intohimoisesti seuraa kuin MM-kiekkoa. Pelkäisin aivojeni puolesta, joten en uskaltaisi kaukaloon. 😀 Muuta ei oikeastaan tule mieleen, kun mäkihyppykään ei kiinnosta enää.
Jos joutuisit kuukaudeksi urheilukieltoon, mihin käyttäisit ylimääräisen ajan?
Jos ei saisi edes ulkoilla, löntystellä kaduilla? Aika paha. Varmaan kirjoittaisin enemmän, maleksisin kaupoissa, lukisin, piirtäisin ja no, siivoaisin. Haha. Yrittäisin keksiä mahdollisimman paljon touhuamista, etten tylsistyisi. Suunnittelisin kuukauden jälkeistä treeniohjelmaa ja kasvattaisin motivaatiota. Keräisin energiaa varastoon. 😀 Kyllähän sitä kaikenmoista keksisi, mutta ei yhtä kivaa.

Haaste: etsi koira.

 

Kerro kahdeksan satunnaista asiaa itsestäsi:
1. Ravaan vessassa tiuhaan. Johtunee siitäkin, että aineenvaihduntani pelittää hyvin tätänykyä, mutta osin lienee vain tapa. Esimerkiksi aina kotiin tullessani (sama olenko ollut vain hetken poissa, käynyt juuri toisaalla vessassa jne.) minun on pakko käydä ensin vessassa ennen kuin pystyn niin sanotusti kotiutumaan. Sama pätee käsienpesuunkin. 😀
2. Välillä ihmettelen, miksi minulla on alahuulessa mustelmantapainen, vaikka en ole touhunnut mitään epäilyttävää. Hoksasin vasta vähän aika sitten, että salilla esimerkiksi kyykystä ylös pinnistellessäni kaikki romut niskassa saatan purra tiedostamatta huultani vähintäänkin yhtä kovaa. Hups.
3. Olen vieläkin ylpeä, kun ala-asteella eräs poika kehui valkoisia hampaitani. Ihmetteli kovasti. Tosin nykyisin hammasrivistö ei taida enää olla yhtä kirkas. Podenkin huonoa omaatuntoa lähes aina juodessani kahvia, Pepsi maxia tai jääteetä. Tai unohtaessani hammaspesun.
4. Ei sama, mutta toinen poika taas luuli minua aluksi mykäksi kolmannen luokan alussa, kun vaihdoin koulua ja muutin Järvenpäähän. Olin ihan hiukan vain ujo, heh.
5. Minulla on niin sanotusti kotivaihde ja työvaihde. Työvaihde kytkeytyy työpäivien lisäksi päälle silloin, kun joudun uusien tai puolituttujen kanssa tekemisiin. Toisinaan mietin, millainen vastaanotto olisi, jos kotonakin vääntäisin normivaihteen sijaan työvaihteen silmään. Joitakin juttuja työminästä voisi siirtää kotiinkin. Ensimmäisenä mieleen tulee täsmällisyys. 😀
6. Viime viikolla nolasin itseni töissä. En ymmärrä, kuinka olin onnistunut totaalisesti sivuuttamaan uutisen, että viiden euron setelit uudistuvat. Pikkutytön tullessa maksamaan ostoksiaan luulin seteliä ensin jonkinlaiseksi Monopolyn seteliksi. Paitsi ettei se ollut leikkiraha, eikä edes feikki, kuten seuraavaksi luulin, vaan ihan aito, mutta uudistunut vitosen seteli. Seuraavaana jonossa seisova rouva katsoi minua kuin sivistymätöntä moukkaa  – ja se nolotti.
 
7. Edellisen kohdan luettuasi kuulostaa ehkä ironiselta jos kerron, että minulla on jatkuva halu sivistää itseäni. Siis ihan kaikilla osa-alueilla. Haluaisin omaksua kaiken lukemani ja kuulemani, tallettaa tiedot pysyvästi päähän kuin kone.
 
8. Olen maailman huonoin päätöksentekijä ja ehkä paras jahkailija. En vain kertakaikkiaan osaa päättää kahden tai useamman vaihtoehdon välillä! Toffeenmakuinen tuutti vai buffetti, aamuaerobinen salilla vai ulkona? Toisinaan olisi vain hyväksi, jos tekisin asiat hetken mielijohteesta ilman sen suurempia pohdiskeluja ja punnintoja.
 
9. Päätöksentekoa joissakin tilanteissa vaikeuttaa osaltaa myös tosiasia, että olen oikeasti aika pihi. Monena kertana minun on pitänyt tuoda kaupasta kotiin jälkiuuniruispaloja, mutta aina olen napannut ostoskoriin kuitenkin Reissumiestä. Herranjestas, sentään 75snt/pussi! Kuinkakohan monta kymmentä senttiä säästän silläkin valinnalla? No, riittävästi. 😀
 
10. Poden aivan järkyttävää lentopelkoa. Kyse ei ole mistään pienestä jännityksestä, vaan ihan oikeasti lamauttavasta pelosta. Viimeksi olin oikeasti pyörtyä ensimmäisessä nousussa ja lennon aikana turbulenssiin joutuessamme olin jo varma kuolemastamme. Santtu (ja äiti) joutuu kärsiä pelostani, sillä minun vuokseni emme voi ottaa halvimpia lentoja esimerkiksi nyt kesällä äidin vuokra-asunnolle matkatessamme. Tosin Air Berlinkin kuulostaa mielestäni jo tarpeeksi epäilyttävältä…

Hups. Tuli kymmenen. 😀

Ja koska luulen, että nämä ovat pyörineet jo aika monessa (lukemassani) blogissa, haastan kaikki jäljelle jääneet. Ole hyvä, nappaa jompikumpi haaste ja vastaile kysymyksiin, jos et vielä ole sitä tehnyt. 🙂

Ps. Vastahaaste lukijoille: kehu tai hauku. Siis blogia, ei minua. Toivo tai ehdota. Ihan kuinka vain.  Esittele edes itsesi. Tai blogisi. On aina kiva tietää, kuka ruudun toisella puolella on. 🙂 

Uncategorized

Mun äidin päivä.

Eilen syötiin kakkua.
Vaikka vatsat toisilla jo pullottivatkin ja housunnappia oli ehkä avattava vaivihkaa. Mansikkaa hillona, rahkana ja tuoreina koko komeuden päällä. Kyllä aina yksi kakunpala (tai suklaamousseannos) mahaan mahtuu – ihan jo äidinkin kunniaksi.

Pääruokaa söimme kuitenkin ennen makeaa. Vaikka brunssista olikin kyse, löytyi noutopöydästä kuitenkin myös lämpimiä, kuten lohta, uunijuureksia ja pikkupottuja. Prinssinnakkejakin. Kana-ananasvartaat olivat kuulemma pienemmille syöjille, mutta perheemme nuorimpana oikeutin itseni nappaamaan vartaan lautaselleni.  Maistui se kaksikymppisenkin suussa hyvältä!

Lämpimiä ruokia emme tosin maistelleet tyhjin vatsoin, sillä brunssin kylmät ruoat käytiin läpi ensimmäiseksi. Uskokaa tai älkää söin ensimmäistä kertaa parsaa. Ei ole tullut tilaisuutta aiemmin maistaa. Cheddar-parsa-cashewpähkinäsalaatti oli hyvää, mutta ei vetänyt vertoja tonnikala-pastasalaatille. Heh. Perinteinen on parasta. Isoveljen pakottamana maistoin myös neulamuikun. Olen kammonnut niitä niiden sisälmysten vuoksi. Kai ne putsataan ennen ruokalautaselle päätymistä?

Konditoriaherkut ovat aivan omaa luokkaansa kahvilassa. Kun vain ajattelenkin daimjuustokakkua…

Tavallisena arkena kahvilassa tarjoillaan kotiruokalounaan lisäksi erilaisia toasteja ja salaatteja. Menu sisältää myös esimerkiksi itsetehtyjä hampurilaisia, eli purkereita ja munakasta. Viikonlopun brunssi kruunaa lauantait. Itselleni tämä oli vasta toinen kerta kyseissä kahvilassa.

Nettisivuillaan paikka esittelee itsensä sisustus-kahvilaksi. Sen lisäksi, että kahvila on sisustettu vanhanaikaisesti ja persoonallisesti, sijaitsee se myös erikoisessa miljöössä: vanhassa tehdasrakennuksessa.

Olimme äitienpäiväbrunssilla kahvila Kinuskillassa. Isoveikat, minä ja äiti. Yksi uupui, sillä sen karvaisimman meistä oli valitettavasti jäätävä kotiin luiden pariin.

Sävy sävyyn. Ihan vahingossa olin valinnut päälleni oranssia Kinuskillan teemavärin mukaisesti…

..ja niin oli äitikin. Oranssia ja vahingossa. Ainakin olimme tyylikkäinä liikenteessä ja sovimme värimaailmaan. 😀

Sää oli aivan mahtava. Mahtavan lämmin! Kaivoin balleriinat esille kaapista, jossa ne kyhjöttivät talven etelänmatkan jäljiltä. Sukkahousut sen sijaan saivat jäädäkin kaapin perukoille. Tässähän edetään jo hyvää vauhtia kohti kesää!

Rahkahauva. Vili auttoi hiukan äitiä aamupalalla rahkan syömisessä ja villiintyi siitä ihan täysin. Tuloksena koko kuonon peittävä valkoinen parta. 😀

Äiti aamiaisella. Perinteisesti olen vienyt aamupalan aina sänkyyn, mutta säästin kaikkien (etenkin sen karvaisimman) hermoja ja katoin suoraan pöytään.

Banaani-mansikkarahka.  Operaation rahkapurkki äidin(kin) kouraan ensimmäinen vaihe onnistui suunnitelmien mukaan. Ensikosketus maitorahkaan on luotu. Hyvää oli, vaikka itse sanonkin. 🙂

Kokki työntouhussa. Kolistelin, pilkoin, sekoitin ja omin pikkukätösin valmistin äidille aamiaisen Elinan tapaan, eli terveellistä, mutta sitäkin herkullisempaa. Tässä kohtaa kello taisi lyödä vasta puoli yhdeksän ja totesin olevani hiukan aamun aikatauluani edellä.

 
Kuitenkin ennen aamiaisen kimppuun käymistä annoin pienen ja vaatimattoman lahjani. Koska joululahjaksi annoin äidille erikoiskahvinkeittimen, oli lattemuki äitienpäivälahjaksi juuri passeli. Ihan jo senkin vuoksi, että se on väriltään äidin lemppari. Kelpaa kahvitella, eikä vahingossa unenpöpperöisenäkään unohda, mikä on päätoimeltaan. Äiti.  🙂

Lempeä aamu. Aamusella saapuessani äidin pihalle ilma oli jo niin lämmin, että takki oli miltei liikaa. Rakastan suunnitella yllätyksiä ja osin punaiset poskeni helottivat silkasta innostuksesta. Oli se äiti aika yllättynyt tupsahtaessani oven taakse, tosin unelias ehkä sitäkin enemmän. Heh.

Kukkia äidille. Matkalla pysähdyin poimimaan pikkukimpun valkovuokkoja läheisestä pöheiköstä. Perinteet ovat minulle tärkeitä ja valkovuokkoja olenkin hakenut äidille joka vuosi, kun se vain on ollut suinkin mahdollista – pikkutytöstä lähtien.

Lähtökuopissa. Santtu nukkui vielä, kun lähdin kahdeksan aikaan polkemaan äidille. Tai nukkui ja nukkui, nakitin hänelle nimittäin toisen leivän paistamisen. En sitten tiedä, eikö herätys toiminut vai mikä meni vikaan, kun aamupäivällä kotiin palatessani pellillä odotti paistunut taikinalätty. 😀 Aiemmin soitin ja vielä varmistin, onnistuiko leipä. Joojoo, kuului vastaus. Eihän sitä kenellekään voinut lahjaksi antaa, mutta mukisematta Santtu söi leipää iltapalaksi. Haha.

Kuorma pakattu. Kaikki tarvittava mukana vastaleivottua leipää myöten.

Aamu-Elina. Tässä vaiheessa päivää, klo 6.45, olin jo pyöräyttänyt leivän, valmistanut oman aamupalani, syönyt sen ja juonut aamukahvit päälle – pitkällä kaavalla.

Onnistunein mikropuuro ikinä. Eikä ole sarkasmia. Näyttää tajuttomalta liisteriltä ja sitä se kuulkaas olikin. Kylmää, paakkuista ja paksua. Nam! 😀 Koska kaikki tasot olivat jauhon, kippojen ja taikinan peitossa, jouduin syömään aamiaiseni jakkaralla puurokulho sylissä. Ei haitannut!

 
Kohoamassa. Laitoin leipätaikinan tekeytymään ennen omaa aamupalaani. Äidille vain parasta, eli tuoretta leipää aamiaispöytään.  

Kello 5.36 olin jo työntouhussa. Oikeastaan heräsin jo viiden aikoihin. En malttanut enää nukkua.

Aamunaloitus. Koko äitienpäivä alkoi jo ennen puoli kuutta lottorivin tarkistuksella. Ei mätkähtänyt pääpottia, edes pienempää, mutta ihan kiva päivä edessä oli kuitenkin. 🙂

”Kysynpähän vaan, että kuinka moni heräsi aamulla puoli 6 leipomaan ihan vain sen vuoksi, että äiti saisi aamupalalla mahdollisimman tuoretta leipää? 😀 Onneksi mulla on maailman paras äiti, joka ansaitsee vielä paljon enemmän.”
Uncategorized

Keson haastaja.

Ihan oikeasti!
 
Uutuuksia pukkaa ruokaosastolle ja isomman tavaratalon kassahan on tunnetusti optimaalinen paikka bongata uusia tuotteita. Tähän mennessä olen bongannut ainakin uudet Skyr-maut (joista banaani ainakin on ravintoarvoiltaan ihan hyvä), isot Skyr-pönikät, Leaderin uudet protskupatukat (tai ainakin uudet kääreet), minikokoiset Ruispalat, Keso+mysli-purkit, Perheleipureiden uuden ruisleivän, ruoansulatusviilit (voiei:D) ja Maraboun pikkusuklaalevyt (uutuusmaut). Niin, sekä sen Keson varteenotettavan haastajan.

 
Valion pehmeä raejuusto on selvästi saanut vaikutteita ainoalta ja oikealta. Kesomainen tiivis rakenne miellyttää minua. Itse asiassa Valion uutuus on ehkä vieläkin kiinteämpää – haarukoitavaa jo. Maku on huomattavasti pehmeämpi, muttei kuitenkaan peitä täysin Valion raejuustoille ominaista hieman kitkerää makua. Ei voida siis puhua Keson pehmeydestä, mutta ihan onnistuneesta uutuudesta kuitenkin.
 
200 gramman purkissa on mukavasti 24g proteiinia. Vedin töissä eväänä kyseisen purkin päälle protskupatukan ja täytyy sanoa, että aika hyvin piti nälkää. Oikein tunsin, kuinka lihakset kasvoivat silmissä. Hehe. 😀
 
Jos nyt tähtiä ruvetaan oikein raejuustoista antamaan, niin on todettava sen olevan itsestäänselvyys, ettei Valion uutuus yllä viiden tähden Keso-tasolle. Vaihtelu virkistää kuitenkin kesoilijaakin ja hymyssä suin Valiotakin pystyy vetelemään paljaaltaan. Tosin omissa iltapalakomboissani en ole sitä vielä testannut.
 
*** ja puoli,

 kuuluu tuomioni.

Oletteko jo kokeilleet? Mitä muita uutuuksia olette löytäneet? 🙂

Uncategorized

Yksi elämän tarkoitus on kai itsensä kehittäminen.

Tänään on harmaa päivä. Eilen paistoi vielä iloisesti aurinko, mutta tänään tekisi mököttää vain sisällä. Ainakin ilman puolesta. Tänään muistelen eilistä, kun asiakas heitti antamani arvontalappusen päin näköäni, enkä kiukultani vain kyennyt toivottamaan rehellisesti mukavaa päivänjatkoa. Tänään mietin, miksi etsin eilenkin jatkuvasti itsestäni virheitä: jalat ovat aina liian paksut, maha pullottaa ja perä leviää. Miksi en voinut vain iloita toimivista jaloistani. Tänään myös mietin, miksi eilen tunsin kateuden piston sydämessäni kuunnellessani työkaverin juttuja Pradan mekostaan, tajuttoman kalliista balettitunneistaan, ihannevartalostaan, Australiassa asumisestaan ja psykologianopinnoistaan. Olisin voinut vain olla koko sydämestäni iloinen hänen puolestaan, enkä vain puoliksi. Olisin voinut keskittyä olemaan vain onnellinen siitä, että mukava ihminen haluaa jutella kanssani.
 
Tänään mietin, että eilisestäkin olisin kyennyt tekemään niin paljon kauniimman päivän. Muutenkin kuin vain ilman puolesta.
 
Viime vuodet olen keskittynyt hiomaan itseäni. Muokkaamaan ja muuttamaan yhä paremmaksi. Keskittänyt lähes kaikki voimavarani ja vapaat ajatukseni itseni kehittämiseen. Ulkoisesti. Ystävien seurassa olen vain osin kyennyt olemaan läsnä ja muun ajan miettinyt, kuinka typerältä ja oudolta näytän, kuinka paljon huonompi ihminen olen. Nimenomaan ulkoisesti. Olen puristellut vatsamakkaroitani ja tuskaillut reisieni kanssa. Elänyt jollain tapaa täysin elämääni ulkoisen olemukseni kautta. Ulkonäköni, vaatekokoni, painoni, pituuteni, nenän muotoni ja hiusten pituuteni ovat määritelleet minut. Olen huomaamattani asettanut ulkoiset seikat elämän prioriteettilistalla ensimmäiseksi. Olen kai luullut sen tekevän minusta hyväksyttävämmän ja joltain osin myös paremman ihmisen. Vaikka tosiasiassa se ei ole mitään muuta kuin helvetin pinnallista. Joskus rumat sanat ovat oikeutettuja.
 
Näin tarkemmin ajateltuna olen käyttäytynyt kai aika samaan tapaan kuin moni muukin.
 
Mutta entä jos kaikki ihmiset ohjaisivat tuon kaiken kehittämisenhalunsa hieman syvemmälle, itseensä? Kuinka paljon kauniimpi maailmasta tulisikaan, jos jokainen ihminen pyrkisi kehittämään itseään sisäisesti. Pohtisi omia hyveitään ja sitä, kuinka todella haluaisi reagoida vaikkapa juuri siihen ystävän täydellisen elämän kuvaukseen. Puhdas pyytettömyys on kaunista, kauniimpaa kuin mikään rätti päällä tai kenenkään huippuun hiotut pakarat. Edes tehovalkaistut hampaat eivät vedä vertoja aitoutta hohkaaville silmille. Millainen ihminen minä haluan olla? Kysymys, jota tulisi lähestyä nimenomaan sisältäpäin ja johon vastaaminen kertoo aika hitsisti ihmisestä, siitä kauneudestakin.
 

Ilman suojakuorta.
 
Ei ole oikeasti ensimmäisen kunnon kesäpäivän jälkeen harmaassa säässä kovin helppo miettiä, kuinka ihanaa lintujen sirkutus onkaan. Tai pystyä ajattelemaan hyvää sinulle juuri ikävästi tokaisseesta. Ei ole oikeasti pelkkä läpihuutojuttu pystyä olemaan vilpittömän onnellinen muunkin kuin vain kaikista lähimmäisen puolesta. Eikä voi ehkä enää kliseisemmin todeta, että ulkokuori on vain ulkokuori, eikä sillä loppupeleissä ole minkäänlaista painoarvoa tässä elämässä.  
 
Olen jo aloittanut itsenikehittäisprojektin, joka kohdistuu nimenomaan todelliseen minääni. Toisinaan huomaan aamulla, kuinka rumasti elinkään edellisen päivän. Ajatuksia ja mielialoja on hyvin vaikea hallita tai yrittää käskeä. Sen vuoksi maata, jossa ne itävät, on pyrittävä muokkaamaan. Kaivauduttava alkulähteille. Jokainen valkeneva aamu on kuitenkin mahdollisuus kauniimpaan päivään, eikä tässä pelissä epäonnistumisista sakoteta. Muuta kuin ehkä huonolla omallatunnolla.

En tarkoituksella maininnut kertakaan sanaa positiivisuus. Nykyisin sana lähinnä yököttää minua. Tuo mieleen vain tekopirteän tantan. Hups, aika ikävästi ajateltu. Ei joka hetki tarvitse olla suupielet korvissa. Sureminen ja kiukkukin ovat ihan sallittuja tunteita, inhimillisiä, eivät suinkaan rumentavia tekijöitä. On kuitenkin eri asia, mitä sen negatiivisen tunteen alla on ja kuinka tunteeseen suhtautuu.

Uncategorized

Voi haba sentään.

Pakko mikä pakko. Minulla on pakottava tarve raahata salilla mukanani repaleista, palkkaritahraista ja muutenkin jo lähes lukukelvotonta treenivihkoani. Vaikka muistakin ohjelmani täysin ulkoa. Ja vaikken ikinä treenin aikana vilkaisekaan tuohon vihkoseen. Silti sen on aina kuljettava mukana laitteelta toiselle ja nyhjäännyttävä salin lattialla. Kai se on jonkinlainen treenikaverini. 😀
En muista, olenko koskaan täällä blogissa kirjoittanut tarkemmin treenaamisestani, siitä, mitä neljänä päivänä viikossa oikein touhuan aamuisin. Iänikuiset pukuhuoneposeerauskuvat ovat varmasti jo palaneet monen verkkokalvoille – toivottavasti eivät kuitenkaan aiheuttaen pysyvämpää vahinkoa – mutta mieleni tekee hiukan avata harrastustani tarkemmin.
Ja nimenomaan harrastusta. En ole ekspertti. Sen enempää kuin virheetönkään. Olen itseoppinut. Ja veikan opettama. Harrastelija. Kuitenkin sellainen, jolla on jotakin järkeä (ehkä myös tietämystä) tässä touhussa.

Palataan alkujuurille. Mistä tyttönen keksi koko salitouhun? Syynä ei suinkaan ollut täysin käsiin räjähtänyt fitnessbuumi, ei Janni Hussi, eikä pakko vartalomuokkaukseen tai kesäkuntoon. Itse asiassa salitreenauksen alku ei ollut suinkaan uuden urheilumudon löytämistä, vaan vain aloittamista. Isin talon kellarissa on yhäkin kymmenvuotiaan Elinan penkkiennätykset kirjattuna. Otin veikasta ja isistä mallia, halusin olla mukana heidän jutussaan. Ehkä koko salitouhu on tullut geeneissä, Tarvaisten perimässä. Nuorena miehenä isi söi raakaa jauhelihaa ja äiti katseli vierestä. Aika paljon myöhemmin veikka nosti penkistä 180kg ja isi tsemppasi vieressä. Eilen minä tein kyykkyennätykseni ja lähetin heti tiedon ilosanomasta veikalle. Tällä hetkellä toinen veljeni treenaa salilla poliisikoulua varten. Enää remmistä puuttuu äiti rahkapurkki kädessä. Tiivistettynä saliharrastukseni on silkkaa intohimoa rautaa kohtaan. En ota stressiä siitä, kuinka kauan tuo palava rakkaus roihuaa. Nautin liekeistä nyt.
Pakko mikä pakko. Salilla kestää hetki ennen kuin pääsen käyntiin. Mutta kun kerran olen moottorini startannut, ei koneistoa pysäytä mikään – edes sarjatauot. Usein sarjatauoilla steppailen pientä ympyrää tai heilun muuten vain, olen aivan liian fiiliksissäni istuakseni.
Tällä hetkellä treenaan kaksijakoisella ohjelmalla neljästi viikossa ja se tarkoittaa seuraavaa: kaksi x jalat+selkä, kaksi x muu yläkroppa. Ensimmäisen vajaa puolivuotisen menin täysin kikkailemattomalla yksijakoisella ohjelmalla: suuria perusliikkeitä, peruslihaskunnon palauttamista ja olemattomien lihasten herättelyä. Lihaskuntoni oli todella huono kaiken laihdutuksen ja nälkiinnyttämmisen jäljiltä, kuvaavampaa olisikin puhua lihaskadosta kuin -kunnosta. Vasta joulun jälkeen aloin toteuttamaan kaksijakoista ohjelmaani ja otin muun muassa palautusjuoman käyttöön. Selvää kehitystä sekä voimatasoissa että ulkomuodossa onkin havaittavissa verrattessa nykytilannetta loppuvuoteen 2012. Joulun alla en kyennyt vielä edes kannattalemaan suorilla käsillä ilman veikan avustusta 12,5 kg mötiköitä käsipainopenkissä, mutta tänään tein koko käsitreenin lopuksi vielä 6 toistoa 15 kg kässäreillä.

Olen hyvin iloinen, että veikka johdatteli minut kunnon treenaukseen heti aloittaessani salilla käymisen. Toki itseäni yhtään kehumatta on todettava minulla olleen ennen ohjeistustakin jo selvä tuntuma siitä, millaista se kunnollinen salitreenaus on. Pikkupainoilla heiluminen, pelko lihasten yhtäkkisestä liikakasvusta sekä kiinteyttämisestä ja laihduttamisesta samassa virkkeessä puhuminen ovat lähinnä naurattaneet minua. Oman veikkatrainerini avulla tutustuin kuitenkin vapailla painoilla suoritettaviin perusliikkeisiin ja oikeisiin tekniikoihin paremmin. Lisäksi sain valmiiksi suunnitellun treeniohjelman ja tietenkin tsemppiä ruoan lisäämiseen.
Pakko mikä pakko. Olen luonut omat rutiinini salilla. Tai oikeammin ne ovat vain vahingossa syntyneet. Pitkähihainen on ja pysyy päälläni kahden ensimmäisen lämmittelysarjan ajan – oli lämpötila salilla sitten millainen vain. Esimerkiksi.
Pidän huolen riittävästä proteiinista ja ylipäätään ravinnonsaannista, suhteellisen puhtaasta ja terveellisestä ruokavaliosta, mutten kuitenkaan jaksa leikkiä tiukkaa ruokanatsia. Tai tarkalleen ottaen pidän huolen, etten leiki sellaista. Kuten joskus aiemmin olen kirjoittanutkin, tavoitteenani on tällä hetkellä mahdollisimman monipuolinen, normaali ja riittävä ruokavalio. Ei suinkaan kuivaan kuntoon tähtäävä parsakaalidieetti. Sen vuoksi en edes ala avaamaan omia ajatuksiani plus- ja miinuskalorisyklittelystä.

Viime aikoina olen hakenut uusia ärsykkeitä lihaksille. Sellaisia uusia yhdistelmiä ja liikkeitä, joilla tuntuma lihakseen paranee. Olen esimerkiksi tehnyt hauiksen pääliikkeenä tavallisen hauiskäännön tangolla ja sitä tukevaksi liikkeeksi heti perään hauiskäännön käsipainoilla. Jälkimmäisen pumppailun avulla olen saanut lihaksen väsytettyä ja sen ansiosta seuraava, ohjelmani kolmas ja ihan vain sellaisenaan suoritettava hauisliike on mennyt mahtavan hyvin perille. Vähän samaan tapaan olen toteuttanut olkapääliikkeitä ja jalkatreeniäkin. Supersarjojen tyyppisiksi jotkut kutsuvat. Oikeellisuudesta en tiedä, enkä omia viritelmiäni ole virallisesti veikalla edes hyväksyttänyt, mutta tulosta ne tuntuvat tuottavan. 😀
Pakko mikä pakko. Myönnän, kyykätessä käytän pehmustetta. Vastoin Pakkotoiston ohjeistusta uskottaville bodareille. Häpeän tapaani, mutten osaa enää ilman. 😀
Kyllä mieltä tottakai lämmittää, kun joku tulee sanomaan, että minua olisi kaivatti missilavoille, sen verran riukuja ja lihaksettomia kuulemma tämän vuoden ehdokkaat olivat. Huumoria tai ei, otan sen kohteliaisuutena ja yritän olla vähättelemättä itseäni. Vaikka muuttunut ulkomuoto toisinaan ahdistaakin, on salilla käyminen tuonut elämääni tsiljoona kertaa enemmän hyvää. Eikä vain hyvää, vaan myös rohkeutta, lämpöä, jaksamista ja itsevarmuutta. Hiukan nurinkurista ehkä, mutta satunnaisesta ahdistuksesta huolimatta tunnen olevani yhä enemmän ja enemmän Elinan ruumiissa, tunnen itseni yhä enemmän ja enemmän Elinaksi. Oloni on lähes kotoisa. Kuin olisin palannut pitkältä matkalta. 

Ei ole ihanampaa kuin rankan aamutreenin jälkeen lösähtää lasi Pepsi Maxi  kädessä sängylle odottamaan lounasmunakkaan valmistumista. Tai ehkä eteen kiilaa kuitenkin se tunne, kun äiti nauraa pullisteluilleni ja veikka vieressä kehuu uusia ennätyksiäni. 🙂

Uncategorized

Inspiraatio?

Jos tähän asti olen vierastanut huudahdusta aww, niin vähintäänkin yhtä vastentahtoisesti olen käyttänyt lauseenalkua tällä hetkellä minua inspiroi. En jollain tapaa ole mieltänyt sitä kuuluvaksi Elinan sanavarastoon. Innostun asioista ja tietynlaiset jutut kiehtovat minua, mutten oikeastaan ole ajatellut inspiroituvani mistään. Lähinnä olen ihmetellyt kaikenmaailman inspiraatiopostauksia blogeissakin.
Erinäiset asiat sopivat silmääni, kun katselen ympärilleni. Silloin jokin ikään kuin asettuu silmissäni täydellisen oikein. Naksahtaa paikoilleen. Se joku voi olla vastaantulijan housunlahkeiden asettelu saappaissa, vihreä koivunlehti sinistä taivasta vasten, sileä ja täysin ehjä riisikakku, pyöreä matto neliskulmaisen pöydän alla, pastellivärien yhdistelmä valokuvassa, nutturasta karanneet huolettomat haivenet tai servetin päälle suoraan asetellut aterimet. Koko talven kuljin kauppareissut talvitakissani, töppösissäni, legginsit jalassa ja aina sama huivi kaulassa. En siksi, että se olisi ollut mielestäni millään tapaa hieno asu, (kaikkea muuta, ne toimivat niin sanotusti kauppareissurönttövaatteinani) vaan koska silmäni sattuivat asettumaan juuri tuohon yhdistelmään.
 
Toisinaan tällainen täydellisen visio jostakin asiasta iskeytyy tajuntaan aivan yhtäkkiä. Ilman että olen edes ajatellut saatika nähnyt kyseistä asiaa. Kuten kävi eilen. Turkoosi kynsilakka. Se  vain pomppasi mieleeni. Saatoin aiemmin miettiä Turkin matkaa, lämpöä ja turkoosia vettä, alitajuisesti ehkä nysiä kynsiäni, mutten ymmärrä, kuinka pakottava tarve juuri turkoosista kynsilakasta valtasi mieleni harmaana ja väsyneenä sunnuntaina.
 
Kaupassa Maybellinen hyllyjen edessä tuon täydellisen värin heijastuessa verkkokalvoilleni putkahti täysin samanaikaisesti mieleeni yksi sana, inspiraatio. Herranjumala, tämä kynsilakkaputelihan todella inspiroi mua aivan järjettömästi, mun silmäni niin asettuvat turkoosiin. Oikeasti, nauroin mielessä itselleni. Olen niin pöhkö.
 
Teitä seuraavat kuvat eivät välttämättä inspiroi. Mutta minun silmäni asettuvat niihin täydellisesti. Tulee levollinen olo. 🙂

Postaus on toteutettu yhteistyössä yhtäkkisen inspiraation kanssa. Järjellä ei ole tämän tekstin kanssa mitään tekemistä.

Uncategorized

Vastine.

 
 
Välillä mä mietin
onko vääntö ollut sen kaiken
arvoista
niiden unettomien öiden
iltapelkojen
punaisilla silmillä taisteltujen päivien
hymyllä peiteltyjen huolien
ahdistuksen aiheuttamien tekojen
 
Kun pää ei toimi
mutta jalat kuljettavat
ja käsi heiluu
rangaisten
itseäni
 
Etenkin kun mä nyt tajuan
ettei se ikinä voi olla vain kestämistä
sietämistä
silmien ummistamista
vaan myös jatkuvaa opettelua
vanhojen asioiden kohtaamista
muutoksen hyväksymistä
elämäntarkoituksen tajuamista
 
ennen kaikkea minän löytämistä
 
Voimavarat
jos kuitenkin vain kulutan ja kulutan
uskon turhaan
mutten koskaan kuitenkaan saavuta

Mutta kun
maatessani eilen sohvalla
nauramisesta kipeänä
työpäivästä väsyneenä
ystävistä onnesta soikeana
masussa muutakin kuin huolta
tajusin
 
Enää mä en mieti
 
Aivan kaikki oli tämän
arvoista
 
Taistele!