Onko sullakin kiire kesäkuntoon?
Kesä ja lyhyet shortsit. Kuumuus ja paljas iho. Aurinko ja tyytyväinen hymy. Loma ja puiston ihmispaljous. Hikoilu ja veteen pulahdus. No, ne uikkarit ja rento fiilis.
On. Todellakin kiire kuosiin kesäksi.
Onneksi siihen ei tarvita taikatemppuja. Ajattelin nimittäin itse aloittaa niinkin maagisesta kuin pää pystyssä kävelemisestä. Talven jälkeen voisi taas oikaista selän ja kurkotella kasvoilla aurinkoon. Kun ensin näyttää sopivan itsevarmalta, on helppo alkaa ajatellakin itsevarmasti – mun mikroshortseissakin. Lopulta sitä huomaa olevansa oikeasti jo suhteellisen sinut itsensä kanssa: ihan just sopiva rannalle ja bikineihin. Kesän paras treeni toteutetaan ehdottomasti suupielten lihaksilla ja ehkä myös rintakehän avaamisella. Kesäkondis syntyy auringon kanssa kilpaa säteilemisestä: sitä ei hankita kuntosalilla toistoja hinkkaamalla, vaan se löydetään omaa sisintä tutkimalla. Maaliskuun puoliväli ja vielä on rutkasti aikaa. Oivallus ihanasta itsestä voi syntyä vaikka vain päivässä.
Kesällä on oltava ehdottomasti tikissä. Siis. Minä haluan olla tänäkin kesänä sellaisessa kunnossa, että voin syödä hyvällä omallatunnolla jätskiä. Sellaisessa kuosissa, että rento olo lähtee muualta kuin peilistä. Niin hyvässä kondiksessa, että nauran heinäkuussa ilmestyneelle lisäkurtulle mahassa.
Just sinne se katse.
Minulle kesäkunnon tavoittelu on pyrkimystä rentouteen, huolettomuuteen ja raikuvaan nauruun. Kesällä ihmiset ovat usein loistavalla tuulella ja siten kesä on lähtökohtaisesti hyvää aikaa miettiä omaa sijoittumista kaiken keskelle: olenko oikeasti pidetympi tai parempi vatsapalikoideni erottuessa ja rasvaprosenttini pienentyessä. Pitäisikö sen olla niin? Tai olenko itse silloin oikeasti tyytyväisempi? Pitäisikö minun olla? Kuinka moni ihminen näkee minut? Eikä vain ulkokuoren?
Yleisesti ottaen minua itseäni inhottaa ajatus, että tulisi olla ensin ulkoisesti jonkinlainen, jotta voisi elää tyytyväistä tai tyytyväisempää ja täyttä elämää kesällä. Vaikka vaatimus lähtisikin ihan vain itsestä. Elämässä on toki hyvä tehdä tarpeen vaatiessa korjausliikkeitä suuntaan tai toiseen, mutta silloinkin mielelläni ajattelen pysyviä, talvenkin yli kestäviä kohennuksia.
Jos minä olisin sinä, laittaisin plehat päähän ja pepsodentit loistamaan, eli olisin ihan täykkis. Tästä päivästä vähintääkin syyskuun loppuun asti.
Elina Heidi Rinkeli 
Jeah, ihana teksti.. mie niin alotan just tänään. Taivaalla mollottava aurinko kutsuu treenaamaan kurottelemalla naamaa kohti aurinkoa 🙂
TykkääTykkää
”Kesäkondis syntyy auringon kanssa kilpaa säteilemisestä” ❤ IHANA SINÄ! 🙂
TykkääTykkää
Voi miten fiksuja sanoja taas! Olet Elina upea, kaikin puolin kesäkunnossa ympäri vuoden ❤
TykkääTykkää
Asiaa, täykkis ❤
TykkääTykkää
IHANA postaus ja näkökulma kesäkuntoon! Joo, kesäkunto on hyvää mieltä! Kesäkunto on sitä että on _kunnossa kesällä_, eli että on hyvä mieli ja hyvä olo, sydän ja mieli on kunnossa… Kuinka oivaltavaa 🙂
TykkääTykkää
Oi, mahtavaa! Toivottavasti on Viivi sujunut hyvin kesäkondiksen tavoittelu. :')
TykkääTykkää
Siitähän se syntyy, hihi. Ihana Petranen. ❤
TykkääTykkää
Kiitos Anna. ❤ Samaa tahdon sanoa sulle. :')
TykkääTykkää
Täykkäri olet. ❤
TykkääTykkää
Oi että, me ollaan kesällä varmasti ihan huippukunnossa! :') ❤
TykkääTykkää
Oikein ihania ajatuksia kesäkunnosta <3
http://outikarita.fitfashion.fi/
TykkääTykkää