ajatuksia · ihana arki · minun päiväni · oma elämä · pienet hetket

Satunnaista arjesta.

Rinkelin arkeen kuuluu kahvikupillinen, joka juodaan joka aamu kello kuuden jälkeen ja nautitaan mahdollisuuksien mukaan petaamattomassa sängyssä peiton alla. Lisäksi useimmiten niitä on useampia ja jokainen niistä on pikakahvipuruista sekoitettua. Lämpimän – ei koskaan kuuman – kahvimukin ympärille sormien kietominen ja kalikkavarpaiden heiluttelu tyynyn päällä ovat osa sellaista rutiinia, joka saa ihan jokainen aamu vatsanpohjassa hassusti muljahtelemaan. Tuntuu niin kivalta. Jos pitäisi valita vuorokaudenaika, jolloin muuttuisin supersankariksi, ajankohta olisi ehdottomasti aamun ensitunnit. Koska silloin minusta tuntuu jo valmiiksi siltä, että mikä tahansa on periaatteessa mahdollista ja pystyn aika suureenkin. 
Arki ja kahden minuutin kyhäelmät.
Rinkeli arkeen kuuluu myös mitä suuremmassa määrin römppävaatteet eli jättikokoiset, nuhjuisen pehmoiset kledjut, joiden oikea omistaja on toki antanut luvan lainaamiseen. Toisinaan kaikki yllä olevat vaatekappaleeni ovat jokainen eri ihmiseltä eikä mikään niistä käytännössä ole omani. Koska lähiaikoina olen lukenut suhteellisen paljon kotona opintoja eteenpäin, on jättinuhjuissa tullut vietettyä ennätyksellisen paljon aikaa. Toisille koti on siellä, missä hyvä ruoka tai rakkaimmat ovat, mutta minulle on ehdottomasti siellä, missä voin kulkea huolettomasti hömssuisena. Ja itse asiassa silloin tunnen itseni kaikkein eniten omaksi itsekseni. Pienenä opitut sanat ”ihmisten ilmoilla pitää olla siisti” ovat kyllä painuneet syvälle mieleeni – kotivaatteille ei ole koskaan asetettu moisia vaatimuksia.
Arki ja säädylliset vaatteet. 
Lisäksi Rinkelin arkeen kuuluu vahvasti pieni, mukavan sininen Polo, Poloinen, joka urheasti kyyditsee Järvenpää-Viikki-väliä useamman kerran viikossa. Poloinen tykkää kaasutella, vaikka onkin hivenen raasu. Olen kokenut aina kaikista maailman tunteista ehkä kaikkein herkimmin juuri sääliä ja myötätuntoa. Esimerkiksi Prisman miniananakset saavat kyyneleet miltei silmiini. Luultavasti kai Poloisen pienuuden vuoksi välillä säälittää painella sen kanssa sataakahtakymppiä kohti yliopistoa.
Arki ja sen erikoistapaukset.
Arki on Rinkelille sitä, että posti unohtuu laatikkoon, pyykit jäävät liian pitkäksi aikaa telineeseen kuivumaan ja roskispussi odottelee ovella hävyttömän monta päivää. Arki on välillä kello kymmenen lounaita ja seitsemältä simahtamisia, toisaalta joskus taas neljäntoistakolmenkymmenen leffaesityksiä ja luennon sijaan kahvilla juoruamista. Arki tuntuu välillä odottelulta ja hiukan yksinäiseltä, mutta pääasiassa ja ainakin kesään verrattuna melkein liian helpolta. Mieluisalta etenkin silloin, kun kello 12 on jo juossut lenkin, kirjoittanut pari sivua koulutehtäviä, lueskellut tenttiin, syönyt lounasta, pedannut sängyn ja vuodattanut ajatukset tekstin muodossa blogiin. 
Arki ja sen suuret ilot.
Näin loppuviikosta arki saa aina uuden aspektin, kun arkiset ajatukset alkavat siirtyä kohti viikonlopun suunnitelmia. Vaikka kaikkein parhaimmat jutut ovat useimmiten syntyneet spontaanisti enkä koe tarvitsevani edes viikon loppupuolella voimaa viikonloppusuunnitelmista jaksaakseni viimeisetkin arkipäivät, jostakin syystä tykkään siltikin maalailla mielessäni luonnoksia lauantain kulusta ja sunnuntain aamusta. 
Ylihuomenna haluaisin metsään.
ajatuksia · minun päiväni · oma elämä · oma hyvinvointi · onnellisuus · pienet hetket

Onnellisuuslistaus.

”Mä olen aiemminkin sen todennut: olen todella huono listaamaan mitään ylös. Jopa kalenterin käyttäminen tuottaa suuria vaikeuksia. Ja vaikka mä usein hankinkin vihkoja eri listaustarkoituksiin, niiden täyttäminen jää melkein aina. Hassua, sillä mä kuitenkin rakastan allekkaisia asioita ja järjestystä. Kai mä sitten teen kaiken työn päälläni: koetan pitää listat järjestyksessä ajatuksissani. Joku tuhat kertaa työläämpää!
Erityisen ihanaa mun mielestä on ottaa ylös asioita tai hetkiä, joiden olen kokenut kasvattavan onnellisuuttani arkisessa elämässäni. Toteuttaa onnellisuuslistausta. Se on antoisaa, mutta myös palkitsevaa – arkeakin voi oppia elämään eri tavoin. Useinhan juuri asioiden allekkain laittaminen ihan yllättää. Kuinka pitkä lista onkaan! Ei ihan onnetonta elämää.”
Perjantai
♥ Suhteellisen napakan viikon jälkeen oli ihana herätä tietäen, ettei ole kiire lähteä yhtään mihinkään. Opiskelu alkoi taas kuluneella viikolla laboratoriokurssin merkeissä ja vaikka se onkin ainakin tähän mennessä ollut mielenkiintoista (olen määrittänyt muun muassa maksamakkaran suolapitoisuuden ja kanelin vesipitoisuuden), niin siltikin koen labratyöskentelyn aina aika stressaavaksi. Liikaa häsellystä ja tietämättömyyttä.
♥ Olin edelleen aivan hurmiossa ystäväni ihanista uutisista. 
♥ Vaikka perjantai-iltapäivä jännittikin ihan superpaljon, odotin ajankohtaa kuitenkin kovasti. Työhaastattelut ovat minulle toki jo tuttu juttu, mutta siltikin hampaat kalisevat aina yhteen juuri ennen hetkeä. Onneksi kaikki meni hyvin enkä jäätynyt kuin yhden kerran. Voin olla tyytyväinen itseeni.
♥ En turhan usein löhöä sohvalla televisiota katsellen. Nyt sen kuitenkin maltoin tehdä ja oli oikeastaan ihan mukavaa levätä hetki keskellä päivää.
♥ Viime viikon kipakoiden pakkasten jälkeen oli kivaa päästä taas hevosen selkään. Ratsastin pilkkuja täynnä olevalla kaverilla, jolta ei useinkaan vauhtia puutu. Harrastuksen suhteen yritän mennä ihan löysin ohjin: olen jälleen huomannut, kuinka haastavaa on yrittää olla tuttuun tapaan suorittamatta. 

Lauantai
♥ Erityisen onnellinen olin onnistuneesta aamulenkistä. Jalkani ei kipuillut yhtään ja kesti hyvin vähän pidemmänkin matkan. Aloin haaveilla taas puolimaratonista, vaikka en olekaan täysin varma, onko se vieläkin liian suuri rasitus jalalleni. 
♥ Ei varmasti ole parempaa tunnetta kuin ulkoilla ensin kirpsakassa pakkasessa ja sen jälkeen täyttää tyhjä vatsa pizzalla. En ole koskaan aiemmin tilannut kotiovelle pizzaa ja tuntui aika hulppealta vain odottaa lätyn saapumista. Kotipizzan Rautanauta – aikas herkku.
♥ Jälkkärikahvi ja pala suklaata. Täydellisin pari ikinä.
♥ Tein sitä, mitä olen lähiaikoina tehnyt paljon. Nauroin. Vatsan hyvinvoinnille paras toimenpide on ehdottomasti nauraminen, hyväntuulisuus ja edes jonkinasteinen huolettomuus.
♥ Puoli kahden aikoihin lähdin tallille. Aina lauantaisin pääsen hyppäämään esteitä – ja joka kerta oloni on jälleen kuin pikkutytöllä. Vaikka taidot ovatkin edelleen ruosteessa, esteiden ylittäminen tuntuu siltikin aina äärimmäisen kotoisalta puuhalta.
♥ Koska sain äidiltä päivällä vinkkiviestin ”laita petivaatteet ulos pakkaseen viideksi tunniksi”, illalla oli mukavaa hautautua tuuletetun peiton alle katsomaan elokuvaa.

Mitä sinä listaisit?

elämä · ihana arki · minun päiväni

Just nyt.

Mulla on mun seeprayöpuku päällä. Se on tosin nurinkurin. En kotona hirveästi katsele miten päin vaatteet on yllä. Saati minkälaisia vaatteita mulla on päällä. Tai onko lainkaan. Makaan just nyt sängyssä sulattelemassa aamupuuroa, jonka söin maapähkivoilla, raejuustolla ja mehukeitolla (sellaisella stevialla makeutetulla). Puuroa lusikoidessa mä mietin sitä kertaa, kun testimielessä ostin sitä banaanin ja mansikan makuista mehukeittoa. Se banaaniesanssi siinä maistui samalta kuin yliopistolla labrassa eräs tekemäni koe haisi. Käytin mehukeiton loppuun ainoastaan siitä syystä, että mä olen niin pihi. Mehukeitot on yllättävän kalliita.
Laskeskelin tässä, että mulla on joku viisitoista minuuttia aikaa vielä köllötellä. Ja juoda tietty toinen kahvikupillinen. Sängyssä. Vaikka se on kyllä huono tapa – edellisen kaatuneen kahvikupin läiskä on edelleen lakanoissa. Onneksi just mun puolella. Peitän sen aina tyynyllä.
Just nyt mä olen kyllä ihan onnellinen. Vaikka työpäivä siintää vielä edessä, vatsaa vähän vääntää ja mun silmätkin on aika turvoksissa. Olen iloinen ainakin siitä, että sain eilen äidiltä mukaan grilli-illalliselta ylijäänyttä tosi värikästä salaattia. En mä normaalisti raaski itse ostaa niin montaa erilaista salaatin komponenttia. Koska, no, opiskelijat tietävät. Lisäksi sain myös maailman herkullisimpia feta-kasvisnyyttejä. On ihan parasta tulla töistä iltapäivällä kotiin ja saada hyvää ruokaa.
Just tässä suunnittelin, että menen illalla vielä kuntopyöräilemään  ja ehkä myös katsomaan Santun fudispeliä. Jos joukkue ei anna luovutusvoittoa. Sekin on kuulemma mahdollista pelaajapulan – ja ylivoimaisen vastustajan – vuoksi. Onneksi höntsäliiga on lähinnä hupia. Tosin mulle on kyllä sama, vaikka häviäisivät tämän vikan pelin sata-nolla: tykkään silti katsella kentän laidalla. 
Tällä hetkellä mulla on enää kolme minuuttia aikaa siihen, kun on aloitettava naaman ehostaminen ja hiusten harjaaminen. Veikkaan, että yön jäljiltä on aika monta takkua tukassa. Olo tuntuu vähän takkuiselta.
Just nyt mä olen edelleen ehkä hiukan väsynyt ja kaipaisin vähän pidempää hiljaista aamua, mutta toisaalta olen iloinen saamastani ylimääräisestä työvuorosta.
Raaskii sitten ostaa muutakin kuin tarjoustomaatteja. 

Mitä muualla tapahtuu just nyt?

ajatuksia · elämä · minun päiväni · oma elämä · syntymäpäivät

Ne kaikki onnentoivotukset, jotka eivät olleet itsestäänselviä.

Asia, josta minä todella pidän itsessäni; en ajattele sen olevan itsestäänselvyys, että joku pitää minusta. Tai lukee näitä kirjoituksia. Tai kertoo omia ajatuksiaan minulle. Tai kutsuu kahville. Tai tulee juttelemaan. Tai onnittelee minua. Tai muistaa ylipäätään. Kuten torstaina syntymäpäivänäni. Oli kertakaikkisen ihana lukea onnitteluja, joita sateli – miltei ryöppysi ripottelun sijaan – eri kanavista ja monesta paikasta. Useampaan kertaan jopa samoilta ihmisiltä. Hihi. Kyllä vain hymyilytti ja mieltä lämmitti kaikki onnentoivotukset. Joku kirjoitti että Rinkeliprinsessa. Toinen kaunokainen. Kolmas taas ihana Elina. Ja ihan jokainen onnentoivotus tuli tavallaan yllätyksenä; en odottanut. Monesta asiasta elämässä katoaa hentoinen hohto, jos itsestäänselvyys on vallitsevaa. Sellainen aito vastaanottavaisuus ja kokeminen. Itsestäänselvänäpitäminen himmentää, latistaa ja joissain tapauksissa myös aliarvioi. Mielestäni maailma näyttää huomattavan paljon kauniimmalta, kun ei oleta koko ajan kaiken olevan muuttumatonta, automaattista ja kestävää.
Moni ehkä ajattelee, että nykypäivänä on miltei liian helppo kahdessa sekunnissa heittää onnittelu Facebookin kautta. Kaikki eivät noteeraa niitä ehkä lainkaan tai pitävät vähän arvottomampina. Ajattelen itse kuitenkin, että aivan yhtä helppoa olisi säästää se kaksi sekuntia ja olla onnittelematta. Haluan uskoa, että jotain kirjoittaessaan ihminen oikeasti ajattelee sitä, mitä sitten ikinä kirjoittaakaan. Harvoin, jos koskaan, kirjoittaminen tapahtuu ihan täysin tiedostamattomasti, harvemmin ainakin kuin ajattelematon huikkaus olan yli. 
 Synttäriaamuna oli hyvä katsoa kelloa synttärilahjasta.

Synttäripizzaa. Ensin oli tarkoitus tehdä gluteeniton pohja, mutta koska huomasin ksantaanikumin vaikuttavan toisen korvaan vähän liian erikoiselta, päädyttiin ihan tavalliseen. Vaikka minä synttärisankarina olisin saanut päättää. Ihan kaiken.

 Jälkkäriksi glögia ja pipareita homejuustolla.
 
 Eiköhän näillä synttärieväillä jaksa taas seuraavan vuoden.
Olin koko torstain hirveän iloinen. Siitäkin huolimatta, että aloitin aamun fysiikan tentillä ja jatkoin päivällä limasienten ja lymfosyyttien opiskelulla. Tentissä lämpövirtoja laskiessani lävitseni kulki jatkuvasti lämmin tunne. Varmasti niin suuri wattimäärä, ettei sitä lämpövirtaa taidoillani olisi laskettu. Joskus harvoin lamppu voi poksahtaa. Liian suuresta jännitteestä. Minullekin on toisinaan käydä niin. Poks. Kun tunteet aiheuttavat liian suuren jännitteen sisälleni. Tunteet menevät vähän kuin yli. En pysty käsittelemään niitä ja ne muuttuvat fyysisiksi. Alkaa vähän oksettaa ja sydän tykyttää ihan omia aikojaan. Hassuinta on, että useimmiten syy on ihan hirveän iloisissa asioissa. Innostuessani. No, innostuakin voi kai tässä tapauksessa liikaa. Torstaina ja eilen olin niin onnellinen, etten tiennyt, minne olisin sen kaiken onnen laittanut. Joten se purkautui pieninä fyysisinä oireina. Ennen kuin sain kanavoitua ilon ulos nauruna.
Mutta kai se vain viestittää, että oikeasti tuntee. Kokee asiat voimakkaasti muutenkin kuin vain järjellä ja rationaalisimmalla tavalla. Ensisijaisesti aistimalla. Että kulkee tunteiden viitoittamalla tiellä suurimman osan matkasta.
minun päiväni

Päivää, hyvä päivä. Eli päivä Rinkelinä.

Päiviäni voisi kuvailla pohjalta lähtevällä, kerran nousevalla ja sitten taas laskevalla aaltoliikkeellä. Kulkee kuin normaalijakauman käyrä. Ihan itsestään. Pakotettaessa nousuja pystyn mahduttamaan päivään toisen jos kolmannenkin – kahvin ja innostuksen voimin. Kuten esimerkiksi eilen yömyöhään työpaikan pikkujouluissa tanssahdellessani.
 
Tässä kuitenkin pieni kurkistus perjantaipäivään. Ihan vain koska itse tykkään udella toisten arkea. Tavallinen arki ei ole ikinä tylsää kuultavaa. Kyllä me tiedämme, kuinka viikonlopun juhlissa kaava useimmiten kulkee: syödää, juodaan ja jorataan. Möngitään toivottavasti jossain vaiheessa kotiin. Viikossa on kuitenkin viisi muutakin päivää, jotka usein vieläpä ovat kiirettä ja touhua täynnä. Jokaisella on niihin oma kaavansa. Tässä minun omani.
 
Kello 06.05
Käyrän ja päivän alku. Se on aina varovaista hiippailua. Rauhassa, rauhassa hyvä päivä tulee. Se on mottoni päivänaloitukselle. Vaikka olen useimmiten suhteellisen virkeä aamuisin, tykkään ikään kuin kasvattaa päivää tuntien edetessä. Rempseimmilläni – siellä aallonharjalla – olen keskellä päivää.

Ennen vannoin suolaisen aamupalan nimeen. En voinut kuvitellakaan syöväni aamupuuroa makeana. Nyt olen kuitenkin jo pidemmän aikaa tehnyt luomukaurapuuroni mantelimaitoon, josta tulee makea vivahde. Keson kanssa syötynä se on niin taivaallista, että odotan aamua jo pelkästään puuroannoksen vuoksi. Odotus tuntuu aina suhteellisen pitkältä, sillä alan kaipaamaan sitä jo ennen viimeistä lusikallista.

Oikeaoppisen puuro-raejuustoaamupalan syöntitekniikan voit käydä opiskelemassa täältä.

 
Vapaapäivät ovat siitä mukavia, että silloin ei välttämättä tarvitse harjata hiuksia ollenkaan. :3 Perjantai ei ollut kampavapaapäivä, vaan aamulla oli pakko irvistellen selvittää takut. Inhokkipuuhaa. Muistan pienenä satukirjan, jossa vanha noita kampasi tytön hiuksia sata vetoa jokaikinen päivä. Se oli kai jotenkin maagista. Mietin aina, että ihan hirveää, tyttörukka.

 
Yritän muka kärkkyä aina tarjouksia ja sillä tapaa säästellä pennosia. Eihän siitä useinkaan mitään tule. Myöhästyn tai vaihtoehtoisesti katselen kassalla, kun käsieni kauttaa kulkee viimeinen tarjouskanapaketti. Perjantaiaamuna tajusin edellispäivän hedelmäsosetarjouksen.

Kello 07.00
Suunnittelen liikuntakertani joka viikko etukäteen ja istutan ne työvuoroihin sopiviksi. Harvoin tulee tilanteita, etten oikeasti ehdi missään välissä suorittamaan haluamaani treeniä. Perjantaiaamuna lähdin lenkille ennen töihin lähtöä. En koe liikuntojeni sumplimista ja suorittamista pakkona tai vaivana. Minulle ne ovat vähän kuin aamupuuro: rutiini ja nautinto yhtä aikaa.

 
Lenkin ja suihkun jälkeen pakkasin eväät töihin. Kuuden tunnin työpäivänä minulla on kaksi 12 minuutin kahvitaukoa, joten eväät on suunniteltava sen mukaan. En kykene kiireessä syömään ”kovia” ruokia, varsinkaan suuria määriä. Mahani tulee herkästi kipeäksi ja turpoaa. Kuitenkin energiaa on saatava, sillä nälkäisenä keskittymiskykyni on alhainen ja mielialani suorastaan jäätävä.
 
Olen usein miettinyt, kuinka en kestä näläntunnetta kovinkaan hyvin. Tai kestän, jos saan vain maata hiljaa ja yksin jossakin nurkassa.  Ehkä sietokyky on yksilöllistä. Tosin mielestäni nälkä on selkeä kehon viesti ja pyyntö, ei sivuutettava turha seikka.

Klo 15.30
Minua ei ole luotu hälinään ja melskeeseen. Väsyn ihan hirveästi melun keskellä. Ehkä se on jonkinlaista henkistä väsymystä. Tosin kassatyö itsessään on rankkaa. Oikeasti sekä fyysisesti että henkisesti. Etenkin joulunaikaan. Toisinaan tuntuu, että kassa on koko kaupan negatiivisuuden keskittymä. Kassaneidille asiakas purkaa ihan kaiken. En ikinä unohda kertaa, kun yritin selittää tuohtuneelle rouvalle asiaa. Hän ei korvaansa lotkauttanutkaan. Sinänsä minulle aivan sama. Mutta se puhdas viha katsoessani häntä silmiin, se oli aika järkyttävää.
 
Työpäivän jälkeen poljin tuhatta ja sataa kotiin. Minulla on aina kiire hiljaisuuteen. Työpäivien jälkeen autojen melukin raastaa korviani. Kotiin päästyäni heitin ulkovaatteet lattialle ja lämmitin ruokaa. Siivosin takin naulakkoon vasta vatsa täynnä. Kuten tavallisesti.

Ruoan jälkeen köllähdän lähes poikkeukseutta sängylle tai sohvalle lepäämään, kuten perjantainakin. Selailen ehkä lempiblogejani ja luen Pakkista, heh. Tämä alkaa olemaan jo päiväkäyräni loppupuoliskoa, selkeää laskua. Samainen lasku tapahtuu, vaikka olisinkin töissä iltavuorossa. En vain ole iltaihminen. Tai tavallaan olen, sillä pidän illoista. Hiljaisista, rauhallisista ja väsyneistä.
 
Mielestäni on tärkeää suoda itselleen päiviin omia hetkiä, eikä vain ajatella tehtävästä ja velvollisuudesta toiseen.

 
Kello 17.30
Iltaisin ajatukseni ei toimi parhaiten, enkä mielelläni esimerkiksi opiskele päivän päätteeksi. Harvoin kirjoitankaan mitään. Tuntuu, että silloin olen jo koko valveillaoloaikanani ajatellut ihan liikaa. Pienoisen pakon edessä olen kuitenkin opetellut iltaopiskelua. Ei ehkä tehokkainta, mutta tyhjää parempaa.
 
Perjantaina luin ja laskin kemiaa. Se on mielestäni ihan kivaa.

 
Karvapallo hyppäsi ovesta sisään kuuden hujakoilla. Lähdin äidin kanssa vielä kauppaan ostamaan joululahjoja ja asusteita lauantaisia pikkujouluja varten. Vili jäi meille odottamaan siksi ajaksi.

Kello 19.30

Iltapala säkkärissä. Olen vähäsanainen iltaisin. Haluan vain hautautua oman pääni sisälle. Ja myöhemmin peiton alle. 🙂

Toisinaan on kiva kirjoittaa pintaliitoa. Ei niin syvällistä ja traagista. Olen tähän asti kokenut höpöttelyn jotenkin turhana kirjoitteluna, minulle. Mutta oikeastaan tällaista oli mukava kirjoittaa. Oliko lukea? Vain sittenkin aivan turhaa? Harhaudun liian usein ajattelemaan, että Rinkelissä kirjoitusten tulee olla aina valtavan sykähdyttävää ja oivaltavaa, enkä sen vuoksi tartu kaikkiin kirjoitushoukutuksiin päässäni. Vaikka tosiasiassa tämä on ajatusteni tyhjennyspaikka ja aika useinkin ne ajatukseni ovat kaikkea muuta kuin syvällisiä. Hehe.